Wissenswertes

Wissenswerte neue wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungsergebnisse, neu erschienene Literatur und alles rund um das Thema „Ganzheitliche Gesundheit“ fließen in unsere Lehrinhalte ein.

Wir halten uns stets auf dem Laufenden und filtern aus der unglaublich großen Flut der ernährungsbezogenen Veröffentlichungen die heraus, deren Quellen verlässlich sind, und deren Ergebnisse sich durch Studien und Untersuchungen als seriös erweisen.

Wissenswert ist alles,

  • was uns die Bedürfnisse unseres Körpers besser verstehen lässt,
  • was uns aufzeigt, wie einzelne Zellen und Organe miteinander interagieren und
  • wie wir das durch unsere Nahrung beeinflussen können,
  • was uns die Funktionen unserer Zellen weiter aufschließt und
  • was uns die Wirkweise der verschiedenen Nahrungsinhalte verdeutlicht,
  • was uns in die Lage versetzt, die Verbindung von Körper und Geist besser zu nutzen,
  • was es uns ermöglicht, unsere Ressourcen und Möglichkeiten für unser Wohlbefinden und unserer Gesundheit zu erschließen und zu nutzen.

Dazu passender Blogbeitrag von LCHF Deutschland:

Die Evolution im Zeitraffer – von Low zu High Carb